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Couscous de légumes au citron confit et falafels - recette Vincent Ferniot, Boco (400 g)

9.90€

Le traditionnel couscous revisité par Vincent Ferniot. Une recette végétarienne alliant falafels, citron confit et épices. A déguster chaud

Boco propose des recettes savoureuses, faites d’ingrédients naturels, préparées chaque jour et présentée dans des bocaux en verre qui préserve la saveur et l’intégrité des plats. Nous garantissons une date limite de consommation de minimum une semaine.

Ingrédients

Semoule de BLE 27%, Falafel 12%, Pois chiches 9%, Carottes râpées 9%, Courgette 9%, Fenouil 6%, Navet 6%, Tomate concassée, Citron confit, Huile d'olive, Bouillon de légumes, Sel, Raz el hanout, Cumin, Coriandre fraiche, Harissa, Poivre

Valeurs nutritionnelles

Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Énergie 644 kj
(154 kcal)
Matières grasses 3,4 g
Acides gras saturés 0,5 g
Glucides 25 g
Sucres 2,9 g
Fibres alimentaires ?
Protéines 5,7 g
Sel 0,9 g

Couscous de légumes au citron confit et falafels - recette Vincent Ferniot, Boco (400 g)

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