Noix de pécan (100 g)

soit 36.07€ le kg

Noix de pécan en pot de 150 g.
Origine : USA.

La noix de pécan est un fruit à coque oléagineux.
Elle se présente sous la forme d'une amande de couleur blanchâtre formée de deux lobes, recouverte d'une fine enveloppe foncée

Contrairement aux idées reçues, les intégrer à un régime alimentaire équilibré n'entraîne pas de prise de poids et peut même aider à retrouver sa ligne.
Et pour cause, elles sont très nourrissantes.

Une portion de 100 g = 691 kcal / 40 g d'acides gras mono-insaturés et 21 g d'acides gras polyinsaturés / 9, 6 g de fibres.
76% de lipides.
Vitamines : A, B et E.
Contient des minéraux antioxydants comme le zinc et le manganèse.
Assure un apport conséquent en magnésium, phosphore et potassium.