Choux de Bruxelles, guanciale et noisettes

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0/5 étoiles Portions :2 Préparation :5mn. Cuisson :10mn. Repos :0mn. Niveau :Très facile Suivi par :0
4.14 /portion
L'italie et son guanciale rencontre Bruxelles avec son chou, le cuit et le cru s'associe pour cette recette surprenante.

Ingrédients :

  • 200 g de Choux de Bruxelles
  • 100 g de Guanciale en dés
  • 25 g de Noisette décortiquée
  • 1 pièce de Orange non traité
Choux de Bruxelles, guanciale et noisettes

Étapes de préparation :

1 Lavez une orange. Coupez le pied de 200 g de choux de Bruxelles. Enlevez la couche de feuilles extérieures. Rincez-les à l’eau froide et épongez-les. Coupez-les en deux (coupez dans le sens du tronc).
2 Faites chauffer de l’huile dans une poêle à feu moyen. Ajoutez les ¾ des choux coupés. Salez et poivrez. Dorez la première face à feu moyen 2 à 3 min, puis retournez les choux. Baissez sur feu doux.
3 Avec une râpe ou un zesteur, zestez la moitié de l’orange au-dessus de la poêle et prélevez la totalité du jus. Versez-le dans la poêle. Portez à ébullition et faites cuire à feu doux env. 5 min.
4 Pendant ce temps, dorez 100 g de dés de guanciale à feu doux dans une autre poêle. Hachez grossièrement 25 g de noisettes. Mettez-les de côté. Coupez le reste des choux en lamelles fines (coupez perpendiculairement au tronc).
5 Quand le jus d'orange a réduit et les choux sont al dente, transvasez la préparation dans un saladier. Ajoutez les lamelles de choux crus et le guanciale quand il est croustillant et doré.
6 Pour finir, ajoutez les noisettes hachées et un filet d'huile d'olive. Poivrez. Astuce : dorez les noisettes quelques minutes à la poêle pour encore plus de saveur.
7 C’est prêt !

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